1 cespo di lattuga romana 2 pomodori tipo camona 350 gr. di petto di pollo o in alternativa 3 uova sode 60 gr. di parmigiano reggiano 4 spicchi di pane guttiau 1/2 limone olio extravergine di oliva sale
Difficoltà: facile
Tempi: 25 min.
Costo: economico
Una insalata semplice, un’insalata croccante e saporita Dal costo contenuto ma dietetica e ricca di sapore.
Procedimento
Fate grigliate il petto di pollo con pochissimo olio Evo, sale e pepe. Aggiungete a fine cottura qualche goccia di limone e lasciate riposare, in alternativa portate a cottura le uova fino a renderle sode (6/7 min dal bollore). Private delle foglie più esterne la lattuga romana, lavatela con cura e tagliatela, tagliate a spicchi i pomodori. Componete in una terrina l’insalata insalata mista di lattuga e pomodoro, aggiungete dei pezzi di pane guttiau, il petto di pollo a piccoli pezzi o le uova sode a spicchi, il parmigiano a scaglie e condite con olio limone sale e pepe.
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